الأخضر يخوض وديته الأولى أمام منتخب لبنان يوم غدٍ الخميس

 يستعد "الأخضر" لخوض وديته الأولى في المرحلة الحالية أمام منتخب لبنان يوم غدٍ الخميس على ملعب نادي الوكرة القطري، عند الساعة الرابعة عصرًا.

ميدانيًا، قسم المدير الفني "روبرتو مانشيني" البرنامج التدريبي لحصتين تدريبيتين أجريت كلاهما على ملعب منتجع سيلين، الأولى في الفترة الصباحية حيث قسم مانشيني اللاعبين لمجموعتين الأولى ضمت اللاعبين الذين اكتفوا يوم أمس بتمارين التقوية، حيث أجريت لهم الاختبارات اللياقيه الفسيولوجية. فيما خصص مانشيني تمارين تقوية للمجموعة الثانية في النادي الرياضي ثم تمارين تكتيكية على أرضية الملعب .

وفي الفترة المسائية فرض مانشيني تمارين متنوعة بدأت بتمارين الاحماء ثم تمرين المربعات ثم تمرين التمرير بعدها طبق تمارين تكتيكية متنوعة قبل أن يجري تقسيمه على كامل مساحة الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.

على صعيد متصل، سمح المدير الفني بمغادرة الثلاثي "علي هزازي، خالد الغنام، محمد مران" من معسكر الأخضر بعد إعلان قائمة الأخضر النهائية المشاركة في كأس آسيا 2023 .

ويواصل المنتخب الوطني برنامجه الإعدادي اليوم الأربعاء بحصة تدريبية مسائية على "ملعب منتجع سيلين ".

 01-03-2024 01:45 مساءً إدارة التحرير

مواقع النشر

---