7 معادن مهمة لنشاط وحيوية الجسم.. تتوافر في هذه الأطعمة
01-14-2020
0 تعليقات
207 زيارات
ينصح خبراء الصحة، بتناول الطعام الصحي الذي يحتوي على المعادن الضرورية لإمداد الجسم بالطاقة والفيتامينات اللازمة. فماهي المعادن التي يحتاجها الجسم ل أكثر
01-14-2020
0 تعليقات
207 زيارات
0 إهداءات
ماهي الفيتامينات التي يحتاجها الجسم يومياً ؟..
01-13-2020
0 تعليقات
205 زيارات
الفيتامينات : مركّبات عضويّة يحتاجها جسم الإنسان بكميّات محدودة، ويتمّ الحصول على الفيتامينات من الغذاء ، من خلال المصادر الطبيعية التي تساهم في أن يك أكثر
01-13-2020
0 تعليقات
205 زيارات
0 إهداءات
أعراض سلبية جديدة لدواء «الباراسيتامول»
01-11-2020
0 تعليقات
175 زيارات
ينصح العلماء بتجنب تناول الباراسيتامول قبل إجراء محادثات ذات طبيعة عاطفية مع أحبائهم لأنه يحول دون الشعور بالتعاطف معهم، حيث يقلل الباراسيتامول الذين أكثر
01-11-2020
0 تعليقات
175 زيارات
0 إهداءات
أطعمة لذيذة تحارب تراكم دهون البطن وتساعد في التخلص من “الكرش
01-10-2020
0 تعليقات
195 زيارات
تراكم دهون البطن، أو ما يطلق عليه “الكرش”، يعتبر مشكلة كبيرة تؤرق الكثيرين، رجالا ونساء وحتى الأطفال، والذي يتكون نتيجة لاتباع أسلوب حياة غير صحي، فيم أكثر
01-10-2020
0 تعليقات
195 زيارات
0 إهداءات
8 عناصر في الروتين الغذائي يمكن أن تعزز نظام المناعة
01-09-2020
0 تعليقات
162 زيارات
كان اكتشاف وتطوير المضادات الحيوية المنقذ حرفيا لكل من البشر والحيوانات، حيث إنه قبل عصر المضادات الحيوية، كان العديد من الالتهابات البكتيرية يؤدي إلى أكثر
01-09-2020
0 تعليقات
162 زيارات
0 إهداءات
السيروتونين .. هرمون السعادة
01-08-2020
0 تعليقات
192 زيارات
السيروتونين أحد الناقلات العصبية وتلعب هذه المادة دورا مهما في تنظيم مزاج الأنسان(لذا يسمى أيضا بهرمون السعادة) والرغبة الجنسية ولها دور أيضا في مرض ا أكثر
01-08-2020
0 تعليقات
192 زيارات
0 إهداءات
القهوة الخضراء .. الشجرة القادمة من أثيوبيا تُساعد على تنظيم مستويات...
01-07-2020
0 تعليقات
162 زيارات
القهوة الخضراء مساندة للتخسيس من خلال المساعدة على تنظيم مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى هذه الفضيلة الرئيسية التي تحقق نجاحها في التخسيس، تعتبر أكثر
01-07-2020
0 تعليقات
162 زيارات
0 إهداءات
الإعاقة ظاهرة معقدة تعكس التفاعل بين ملامح جسم الأشخاص وملامح...
01-05-2020
0 تعليقات
383 زيارات
"الإعاقة" مصطلح يعني العجز، والقيود على النشاط، ومقيدات المشاركة. والعجز مشكلة في وظيفة الجسم أو هيكله ، والحد من النشاط هو الصعوبة التي يواجهها ال أكثر
01-05-2020
0 تعليقات
383 زيارات
0 إهداءات
لزيادة مناعة الجسم في فصل الشتاء والوقاية من نزلات البرد
01-02-2020
0 تعليقات
211 زيارات
تزداد فرص الإصابة بنزلات الإنفلونزا مع دخول فصل الشتاء، والتقلبات الجوية التي يشهدها الطقس ، لكن هناك طريقة أسهل لزيادة مناعة الجسم ومقاومة النزلات ال أكثر
01-02-2020
0 تعليقات
211 زيارات
0 إهداءات
متلازمة كلاين ليفين .. النعاس والنوم الطويل لأكثر من يوم وليلة ..
12-31-2019
0 تعليقات
225 زيارات
تسمى بمتلازمة الجمال النائم وهي اضطراب عصبي يتميز بحصول فترات متكررة من النوم الطويل وأكل كميات زائدة من الطعام. في بداية كل فترة يصاب المريض بالن أكثر
12-31-2019
0 تعليقات
225 زيارات
0 إهداءات
وتر أخيل ..
12-29-2019
0 تعليقات
206 زيارات
الوَتَر العَقِبِي ، أو العُرْقُوب ، أو وتر أخيل ، أو وتر العرقوب ، أو وَتَرَة العُرْقُوب ( Achilles tendon) ويسمى أيضاً وتر العرقوب calcaneal tendon, أكثر
12-29-2019
0 تعليقات
206 زيارات
0 إهداءات
العلماء يكشفون الفوائد الصحية للصيام المتقطع
12-29-2019
0 تعليقات
145 زيارات
نشر علماء أمريكيون من جامعة جون هوبكنز ورافائيل دي كابو من المعهد الوطني للشيخوخة ، موضوعا شاملا عن الدراسات العلمية حول تأثير الصوم المتقطع في صحة ال أكثر
12-29-2019
0 تعليقات
145 زيارات
0 إهداءات
روتين يومي مدته 20 دقيقة فقط يحمينا من 7 أشكال قاتلة من السرطان !
12-29-2019
0 تعليقات
154 زيارات
وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية معتدلة لمدة ساعتين ونصف الساعة في الأسبوع ، لديهم احتمالات أقل للإصابة بالسرطان . ويمكن أن يقتصر أكثر
12-29-2019
0 تعليقات
154 زيارات
0 إهداءات
انفجارات فضائية غامضة ومذهلة شهدها عام 2019
12-28-2019
0 تعليقات
130 زيارات
يشهد الكون عددا هائلا من الأحداث والانفجارات الغريبة والمثيرة للحيرة في أعماق الفضاء ، بما في ذلك التصادمات الكوكبية وآثار الثقوب السوداء الهائلة واقت أكثر
12-28-2019
0 تعليقات
130 زيارات
0 إهداءات
أطعمة ومشروبات تحمي من الجلطات
12-28-2019
0 تعليقات
147 زيارات
هذه الجلطات تعرقل تدفق الدم إلى المنطقة المصابة بشكل طبيعي ، إهمال العلاج يُزيد فرص انتقال الجلطة للقلب أو الرئتين ، ويمكن أن تسبب الوفاة . إليك ال أكثر
12-28-2019
0 تعليقات
147 زيارات
0 إهداءات
عجائب دماغ الإنسان الثمانية في2019
12-27-2019
0 تعليقات
212 زيارات
يخبرنا الدماغ ماذا نفعل وكيف نتصرف وماذا نقول وكيف نفكر ، ويتذكر وجوه الغرباء ويتحكم في مخاوفنا ويخلق لنا سيناريوهات غريبة للترفيه عنا أو إفزاعنا أثنا أكثر
12-27-2019
0 تعليقات
212 زيارات
0 إهداءات
نقص الحديد .. أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
12-27-2019
0 تعليقات
150 زيارات
يتمتع الحديد بفوائد صحية عديدة ، لذا ينبغي مواجهة نقصه بالجسم على وجه السرعة من خلال التغذية الصحية ، مع مراعاة عدم تناول مكملات الحديد إلا تحت إشراف أكثر
12-27-2019
0 تعليقات
150 زيارات
0 إهداءات
دراسة : استبدال الشوفان بالبيض والخبز يقلل خطر التعرض لسكتة دماغية
12-27-2019
0 تعليقات
153 زيارات
أظهرت دراسة دنمركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية . وأشار فريق الدراسة في دورية (س أكثر
12-27-2019
0 تعليقات
153 زيارات
0 إهداءات
ظاهرة كسوف الشمس ..
12-26-2019
0 تعليقات
191 زيارات
كسوف الشمس هو نوع من الكسوف يحدث عندما تكون الأرض والقمر والشمس على استقامة واحدة تقريبا ويكون القمر في المنتصف أي في وقت ولادة القمر الجديد عندما يكو أكثر
12-26-2019
0 تعليقات
191 زيارات
0 إهداءات
ماذا نكتب للتاريخ عن سعود القحطاني ؟..
12-25-2019
0 تعليقات
321 زيارات
رجل وطني له تاريخ حافل ، وموقف ولاء للوطن أقلق الأعداء حتى تجندوا وجندوا دولهم وأتباعهم ومرتزقتهم لمحاربته واتهامه وتأليب الرأي العام ضده . سعود ال أكثر
12-25-2019
0 تعليقات
321 زيارات
0 إهداءات
